KOKUKLU AYAKLAR MI? NEDENLERİ VE ÇÖZÜMLERİ

Ayaklar aslında neden kokar? ve biz bu konuda ne yapabiliriz?

Ayaklarınız sizin önemli bir parçanızdır ve taze kalmaları için uygun bakıma ihtiyaçları vardır. Peki ya ayak kokusu? Ayak kokusu çok rahatsız edici ve utanç verici olabilir. Bu hiç kimse için eğlenceli değil ama sizinkinin taze kalmasını sağlamak için yapabileceğiniz basit şeyler var.

Peki ayak kokusu neden olur? Peki, bakterileri suçla! Ter tek başına kokusuzdur ancak bakterilerle temas ettiğinde kötü kokmaya başlar. Bakteriler, cildinizdeki ölü deri hücrelerini ve yağları yiyerek ayaklarınıza ziyafet çeker. Yavaş yavaş kolonileri büyür ve organik asit formundaki atıklardan kurtulmaya başlar. Kötü kokan organik asittir. Ayakkabılar ve çoraplar ter ve bakterilerin karışabileceği mükemmel ortamlardır, bu nedenle uygun hijyeni korumak kritik öneme sahiptir. Başlangıçta kokuyu fark etmeyebilirsiniz ancak bunu önlemek için her zaman tetikte olmanız gerekir.

Bundan nasıl kaçınırsınız? Ayaklarınızı nasıl taze ve kokusuz tutabileceğiniz konusunda size çeşitli ipuçları veriyoruz -

* Ayaklarınızı her gün sabun ve suyla yıkayın,

* Çok su iç. Vücut kokusuyla mücadele etmenin daha iyi bir yoludur.

* Her zaman yeni, sentetik çoraplar giyin ve her gün aynı ayakkabıyı giymeyin,

* Yaz aylarında burnu açık sandaletler giyin ve akşamları evde yalınayak dolaşın,

* Çoraplarınızı yıkamadan önce ters çevirerek ölü deri pullarının daha kolay akıp gitmesini sağlayın,

* Ayakkabılarınızı taze tutmak için dezenfekte edici sprey kullanın,

* Ayaklarınızı mümkün olduğunca kuru tutun,

* Ağır terlemeyi azaltmak için ayakların üzerine talk pudrası serpin veya kabartma tozu serpin,

* Biraz zencefil ile banyo yapmak terlemenize ve vücudun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur veya biraz zencefil kökü alıp ezin ve suyunu kullanarak ayaklarınıza sürün.

Bu kolay ipuçlarını deneyin ve harekete geçin! Kokusuz ayaklarınızın mutluluğunu yaşayın!